La iniciativa impulsada por el departamento de Salud apunta al bienestar de las personas con las patologías crónicas cardiovasculares y artrosis.
Diversos talleres se han realizado en el Centro Comunitario de Salud Familiar (CECOSF) San José de la Dehesa, entre ellos, la primera sesión de taller de Yoga, enfocado en personas con patología crónica cardiovascular. “El objetivo es dar énfasis a la importancia que tiene la actividad física en el manejo de enfermedades cardiovasculares” sostuvo la coordinadora del centro de salud, María Pilar Muñoz.
“Estoy agradecida con el CECOSF San José de la Dehesa por el taller de yoga que tuvimos. Queremos que sigan con estas actividades porque le hacen muy bien al alma y para la salud, gracias por el momento de relajación” afirmó una de las participantes, Pamela García Monardes.
Otro de los talleres está orientado a pacientes que sufren de artrosis. En la primera sesión se abordó el área teórica, que es la enfermedad y se inició el trabajo con guateros terapéuticos de semillas elaborados por las mismas participantes. “El objetivo es sacarlos del box y de la atención tan monótona y realizar actividades más lúdicas” indicó Isabel Orrego, Kinesióloga del CECOSF San José de la Dehesa.
En esta oportunidad se ejecutaron ejercicios y se entregó un plan de trabajo físico para realizarlo en su domicilio, lo cual es de gran utilidad para las personas que sufren de esta enfermedad. Una de las usuarias fue Gabriela Gutiérrez, quien destacó el trabajo en los talleres “porque uno aprende, hay veces que me duele mucho la pierna y ahora sé que ejercicios debo hacer”.
La próxima sesión está centrada en la alimentación saludable, donde los participantes podrán conocer recetas y degustarán alimentos que se entregan en el mismo CECOSF fomentando su consumo.
Es de gran importancia gestionar estos talleres grupales, ya que ayuda a los usuarios a sociabilizar con otras personas, que en este caso poseen su mismo padecimiento y logran observar otros puntos de vista y apoyo de la agrupación que se conforma en estas actividades.