- Más del 40% de las mujeres que atraviesan el climaterio sufren de incontinencia, uno de los más de 34 síntomas que pueden presentarse durante esta fase de la vida.
- La compañía de origen sueco, en colaboración con la organización No Pausa, presenta esta herramienta informativa con el objetivo de ayudar a entender y gestionar los síntomas que experimentan las mujeres durante este periodo, además de ofrecer orientación sobre cómo apoyar a quienes están atravesando por este proceso y contribuir a romper los tabús en torno al tema.
Chile, octubre de 2024. El 18 de octubre se celebra el Día Mundial de la Menopausia, una iniciativa impulsada desde el año 2000 por la Sociedad Internacional de la Menopausia (SIM) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), para visibilizar este proceso natural. El climaterio, que abarca la premenopausia, menopausia y posmenopausia, es una etapa marcada por cambios hormonales que, según datos de Essity, puede manifestar más de 34 síntomas.
En el marco de esta fecha, la compañía líder en higiene y salud busca promover la educación con el lanzamiento de una Menoguía, cuyas cifras estiman que para el 2025, el 12% de la población estará atravesando la menopausia. “Es fundamental dialogar sobre la menopausia de manera abierta y natural. Es una etapa que merece ser comprendida y discutida sin tabús”, señala Natalia Restrepo, manager de Comunicaciones de Essity para Sudamérica.
Este documento, elaborado en alianza con la organización No Pausa, ofrece información clave sobre cómo abordar los síntomas del climaterio, y fomentar las conversaciones informadas sobre el tema.
Las mujeres que atraviesan por esta etapa pueden experimentar más de 34 síntomas cognitivos y físicos, ocho de ellos son los más comunes, como la incontinencia urinaria -que puede afectar al 40% de las mujeres durante la menopausia-, sequedad de la piel, irregularidades en el ciclo menstrual, sofocos y sudoración, cambios en la libido y aumento de peso, entre otros.
Abordar este tema es fundamental, ya que una encuesta de Essity, realizada a más de 600 mujeres chilenas, revela que solo el 35% de las mujeres entre 30 y 45 años habla sobre la menopausia, mientras que en el grupo de 46 a 60 años este porcentaje aumenta al 62%.
Llamemos cada etapa por su nombre
Cada cuerpo y experiencia en este periodo son únicos y diferentes para cada mujer. Asimismo, la edad en la cual se inicia la menopausia también puede variar. Conocer las fases del climaterio y llamarlas por su nombre, es un paso clave para eliminar los estigmas alrededor del tema.
Por eso, la Menoguía elaborada por Essity incorpora un glosario para ayudar a comprender mejor las distintas características y fases de esta etapa de las mujeres:
- Climaterio: Una etapa que incluye la perimenopausia (cuando los síntomas aparecen, pero la persona todavía menstrúa), la menopausia (el día del último período menstrual) y los primeros años después de la menopausia cuando los síntomas todavía se manifiestan (o sea, los primeros años de la posmenopausia).
- Premenopausia: La etapa que precede al climaterio. La persona aún tiene períodos y está en los años reproductivos. Pueden estar ocurriendo algunos cambios hormonales, pero no hay alteraciones visibles en el cuerpo. Es probable que la persona no presente síntomas de la menopausia.
- Perimenopausia: Cuando las hormonas reproductivas comienzan a disminuir. Puede durar meses o años y generalmente está acompañada de cambios en el ciclo, tanto en cantidad como en frecuencia, y aparecen los síntomas. Técnicamente significa “alrededor de la menopausia”.
- Menopausia: Última menstruación. Cuando se produce la última gota de sangre menstrual. Solo se sabe que alguien ha tenido su menopausia 12 meses después de esta última menstruación.
- Posmenopausia: Período posterior al día de la menopausia, entre uno a seis años después de la última menstruación. Los síntomas de la perimenopausia generalmente continúan en los primeros años de la posmenopausia, pero con el tiempo se vuelven más leves a medida que las hormonas se estabilizan en sus nuevos niveles.
Productos y soluciones para la menopausia y el climaterio
Además de liderar la conversación sobre el climaterio y la menopausia, Essity ofrece productos y servicios de calidad para las personas en esta etapa de la vida.
Si la pérdida de orina es leve, la marca TENA ofrece productos como protectores y toallas higiénicas. En caso de que se trate de una pérdida moderada, la marca recomienda productos especializados para la incontinencia, como la ropa interior absorbente TENA Pants.