· El objetivo fue incentivar habilidades como el lenguaje, la memoria, la percepción y la atención, además de compartir conversaciones y experiencias de vida entre pares luego de los meses más duros de pandemia. En la oportunidad, también asistieron a una charla de Prevención del Suicidio, una problemática que va en aumento en este sector de la población.
Con una amplia asistencia se desarrollaron esta semana las charlas educativas de autocuidado y estimulación cognitiva para adultos mayores en la Provincia del Choapa. Una actividad organizada por el Programa de Cuidados Domiciliarios y el Programa Vínculos del Servicio Nacional del Adulto Mayor, en conjunto con el Departamento de Salud Provincial del Servicio de Salud Coquimbo, a través de su Equipo de Rehabilitación Rural.
Durante la jornada, se realizaron distintas actividades teórico-prácticas para ejercitar habilidades cognitivas como el lenguaje, la memoria, la percepción y la atención, haciendo que los adultos mayores pudieran reír, conversar y además compartir experiencias de vida.
“La primera charla fue desarrollada por la psicóloga María José Tapia y abordó la salud mental y la prevención del suicidio en personas mayores, profundizando en los mitos y la prevención de conductas suicidas. Además, se realizó una actividad de temáticas de estimulación cognitiva, ahondando en el envejecimiento y la importancia de mantener las habilidades cognitivas y la actividad física. En ambas las personas participaron bastante, realizaron consultas y compartieron inquietudes, lo que es muy bueno porque mantener y mejorar las habilidades cognitivas previene un mayor deterioro y alguna posible dependencia”, señaló Fallon Aguirre, terapeuta ocupacional del Equipo de Rehabilitación Rural del Choapa.
María Elizabeth Vilches fue una de las asistentes a esta jornada. Ella es de la localidad de Caimanes y llegó muy temprano a participar, agradeciendo la oportunidad de ser parte de estas instancias más recreativas. “Siento que los adultos mayores necesitamos sobre todo trabajar nuestra mente, porque después de la pandemia quedamos como muy adormecidos, temerosos, y tenemos que quitarnos el miedo. La charla me encantó, súper buena, realmente siento que muchos no conocían estas cosas. Nosotros sí lo habíamos practicado y la gente quedó encantada”, indicó.
Jessica Navastino también participó de esta jornada. Ella es cuidadora de un adulto mayor en la comuna de Los Vilos y asistieron juntos a participar de las actividades. “Él es hipertenso, tiene una de sus extremidades amputada, pero cognitivamente se maneja muy bien. Las actividades me parecieron muy buenas, porque así uno adquiere conocimientos para poder seguir trabajando con nuestras personas mayores, porque muchas veces como asistente de apoyo y cuidado, no solamente los asistimos en sus quehaceres diarios, sino que también es mucha escucha activa y ayudarlos cuando anímicamente están mal. Muchos se sienten solos, incomprendidos e invisibilidades por parte de la familia, así que esto es un buen conocimiento para entenderlos mejor”, manifestó.
Cuidado integral del adulto mayor
Claudia Plaza, Jefa (S) del Departamento de Salud Provincial del Choapa, comenta que existe una gran cantidad de adultos mayores que viven solos en la provincia, tanto en el sector urbano como rural, por lo que este tipo de instancias son necesarias para trabajar con ellos la sensibilización en cuanto a los cuidados de salud mental y empoderarlos como personas autovalentes.
“El objetivo de la actividad es que se sientan incorporados y también tengan actividades con sus pares, porque esto desde el aspecto emocional les brinda un beneficio enorme. El hecho de que se puedan relacionar, que puedan compartir una once, una conversación, una caminata, por supuesto que es parte del cuidado integral que las personas mayores requieren”, manifestó.
En las actividades participaron cerca de 30 personas provenientes de distintas comunas de la Provincia del Choapa, quienes se mostraron muy contentos de poder retomar las actividades presenciales después de los meses más duros de la pandemia, por lo que solicitaron poder replicar esta instancia nuevamente en otras localidades.
